Mindful Morning Yoga - jeden Mittwoch
Mindful Morning mit Senta Hüssy ist eine sanfte Slow-Flow-Yogastunde, die dich liebevoll in den Tag begleitet. Mit achtsamer Bewegung, bewusster Atmung und fließenden Sequenzen kommst du ganz bei dir an – ruhig, klar und gestärkt. Ein Raum, um dich neu auszurichten, deinen Körper sanft zu wecken und mit neuer Energie und innerer Ausrichtung in den Tag zu starten. Jeden Mittwochmorgen um 08.00 Uhr lade ich dich ein, in der besonderen Atmosphäre der schönen und einzigartigen Maschinenhalle des B2 Hotel Zürich gemeinsam zu praktizieren. Ob du bereits Yoga-Erfahrung mitbringst oder einfach bewusst in den Morgen eintauchen möchtest – hier findest du Raum zum Ankommen, Auftanken und Sein.
kostenfrei für Hotelgäste, CHF 30.00 externe Gäste